Wenn die Nase dauerhaft zu ist …
Wie finden Mediziner die Ursache für Probleme der Nase? Und muss immer operiert werden? Antworten gibt HNO-Chefarzt Dr. Alexander Darbinjan von den Oberlausitz-Kliniken Bautzen.
Pflege? Kann man lernen!
Bildungsinstitute& Verbände haben Kurse entwickelt, die pflegenden Angehörigen hilft, professionell zu pflegen. Krankenkassen finanzieren dieses Pflege Angebot.
Warum immer die perfekte Sauna-Zeit ist
Bei Fitness für Herz und Kreislauf denkt jeder zuerst an Sport. Auch Sauna ist Sport für unseren Körper. Aber wirklich nur im Winter?
Kinder sollten sich drei Stunden bewegen?
Gerade schulpflichtige Kinder sollten sich nach stundenlangem Sitzen bei Sport und Bewegung auspowern. Aber besser im Verein oder doch vor der eigenen Haustür?
Treppen steigen als Alltags-Fitness
Wer sein Herz-Kreislauf-System in Schwung bringen will, kann das an den Treppen direkt vor der Wohnungstür tun. Allerdings gilt es dabei einiges zu beachten!
Rollt jetzt die Burnout-Welle?
Probleme, mit dem Druck im Beruf und in der Familie klarzukommen gab es natürlich schon vor Corona. Doch die Pandemie hat die Burnout-Welle noch verstärkt.
Wenn die Arbeit krank macht
Falsches Sitzen, zu wenig Bewegung & Stress: Der Arbeitsalltag kann wehtun. Aber auch die Psyche kann krank & spielt eine wichtige Rolle in Sachen Gesundheit.
Warum weniger Fleisch manchmal mehr ist?
Ein gesünderer Speiseplan mit wenig Fleisch kann helfen, das Darmkrebs-Risiko zu senken. Und hier hilfreiche Tipps für die gesunde Ernährung.
Was ist gesundes Essen?
Wenig Fett und wenig Fleisch? Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung hat zehn Regeln aufgestellt, was gesundes Essen ausmacht
Warmes Bier wirklich gut für die Nieren?
Manche Gerüchte halten sich hartnäckig. Auch dass Bier eine positive Wirkung auf die Nierenfunktion hat. Aber stimmt das wirklich?