Gelenkverschleiß: Nicht immer gleich unters Messer!
![Ein Mann im weißen Arztkittel mit Brille und grauem Bart zeigt künstliche Gelenke](https://gesund-in-sachsen.de/wp-content/uploads/2024/04/OA-Matthias-Wehner.png)
Kann man kaputten Knorpel im Gelenk nachzüchten? Muss bei Gelenkverschleiß immer gleich das künstliche Gelenk her? Spannende Antworten gibt Oberarzt Matthias Wehner von der Asklepios-ASB Klinik Radeberg im neuen Podcast.
Warum immer die perfekte Sauna-Zeit ist
![](https://gesund-in-sachsen.de/wp-content/uploads/2022/05/sauna.jpg)
Bei Fitness für Herz und Kreislauf denkt jeder zuerst an Sport. Auch Sauna ist Sport für unseren Körper. Aber wirklich nur im Winter?
Treppen steigen als Alltags-Fitness
![Treppen steigende Frauen](https://gesund-in-sachsen.de/wp-content/uploads/2022/05/pexels-photo-4348630-1024x662.jpeg)
Wer sein Herz-Kreislauf-System in Schwung bringen will, kann das an den Treppen direkt vor der Wohnungstür tun. Allerdings gilt es dabei einiges zu beachten!
Fett als Chance gegen Epilepsie
![Patient Wolfgang Suchner und Diät-Assistentin Antje Böhme im Epilepsiezentrum beim Ausprobieren neuer Rezepte zur ketogenen Diät. Foto: PR/Alex Nuck](https://gesund-in-sachsen.de/wp-content/uploads/2022/05/gesundheit_krankheiten_ketogen.jpg)
Epilepsie Patienten können durch eine besondere Art der Ernährung Anfälle reduzieren. Am Epilepsiezentrum Kleinwachau lernen sie u.a. die ketogene Diät kennen.