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Gesund in Sachsen

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Schlagwort: WHO

Kinder sollten sich drei Stunden bewegen?

Kinder sitzen viel zu viel und vor allem viel zu lange. Auch und gerade in der Schule… Also anschließend unbedingt raus auf den Spielplatz! Foto: pixabay.com

Gerade schulpflichtige Kinder sollten sich nach stundenlangem Sitzen bei Sport und Bewegung auspowern. Aber besser im Verein oder doch vor der eigenen Haustür?