Wie Entspannung gegen Sucht hilft
![Rauchen ist neben dem Alkohol die am weitesten verbreitete Sucht hierzulande. Entspannung ist hier eine wichtige Therapie-Hilfe. Foto: pixabay.com](https://gesund-in-sachsen.de/wp-content/uploads/2022/05/gesund_psyche_rauchen-1024x634.jpg)
Weil Alkohol, Zigaretten oder chemische Drogen in Drucksituationen vermeintlich Beruhigung bringen, brauchen Sucht Betroffene Alternativen. Und die gibt es.
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Weil Alkohol, Zigaretten oder chemische Drogen in Drucksituationen vermeintlich Beruhigung bringen, brauchen Sucht Betroffene Alternativen. Und die gibt es.